RSS

Городской портал госуслуг

  • вконтакте
  • facebook

«Профиспорт» для души и тела

Подписаться на новости
16:26 28.03.2016
╨│╨▒╤Г-19.jpg
Йога, танцы, самооборона - мастер-классы по этим направлениям прошли для подопечных Городского центра профессионального и карьерного развития 25 марта. Так, энергично и с задором, а также гармонично и с настроением стартовал проект «Профиспорт».

В тренажерном зале для желающих привести себя в тонус и освоить навыки самозащиты, Сергей Васильев проводил занятие по самообороне. Обычно такие мероприятия привлекают представителей сильного пола, но в этот раз группу составили девушки, тяготеющие к спорту и видам боевого искусства. Во время тренировки были отработаны несколько простых приемов. Также участницы выполнили комплекс упражнений на разные группы мышц. 
╨│╨▒╤Г-35.jpg
Тех, кому было необходимо встряхнуться и зарядиться позитивом, ждал танцевальный мастер-класс в конференц-зале. Валерия Меркулова посвятила время современной хореографии. За два часа юноши и девушки успели не только пройти разминку и освоить ряд движений, но и выучить целый танец! Кстати, именно его новоиспеченный коллектив обязательно продемонстрирует на одном из ближайших мероприятий Центра.
╨│╨▒╤Г-82.jpg

Расслабиться и обрести гармонию можно было в рамках занятия по йоге. Геннадий Нестеров познакомил пришедших с кундалини-йогой. Это направление предполагает систему упражнений, призванную поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр. Целью таких занятий является достижение возвышенного духовного и психического состояния.

Изначально в рамках проекта «Профиспорт» планировались встречи раз в две недели, но в пятницу большинство участников выразили желание заниматься чаще, поэтому, возможно, мероприятие станет еженедельным.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати

Комментарии пользователей:
Написать комментарий
*
Неверно заполненное поле
*
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio