RSS

Городской портал госуслуг

  • вконтакте
  • facebook

«Будь готов! - Всегда готов!»

Подписаться на новости
14:09 22.06.2016

В минувший вторник, 20 июня, именные стипендиаты и стажеры Правительства Москвы под руководством опытного тренера Сергея Васильева начали нормативную подготовку к сдаче ГТО. Также ребята осваивали элементы самозащиты, отрабатывали ударные техники бокса и запоминали основные правила безопасности.

¦¦¦-TГ-48.jpg

«Придерживаться здорового и активного образа жизни» – девиз, которым ни один год подряд руководствуется Городской центр профессионального и карьерного развития. Именно поэтому в прекрасный теплый летний вечер для смелых и отважных своих подопечных Центр подготовил часовую тренировку. В Парке культуры и отдыха «Таганский» ребят ждал целый комплекс упражнений, направленный на выявление уровня физических качеств: силы, быстроты, выносливости, скорости и координации. Начали именные стипендиаты и стажеры Правительства Москвы с легкой атлетики, а закончили «тяжелым» знакомством с гирей. Также ребята бегали на короткие дистанции, подтягивались на турнике, отжимались и прыгали.

¦¦¦-TГ-51.jpg

Сохраняя задор и улыбку, после «ГТО» разминки студенты столичных вузов приступили к освоению навыков самозащиты. Непобедимый и неутомимый Сергей Васильев показал несколько простых приемов из ударной техники бокса. Надо отметить, что Сергей перед каждым упражнением знакомит ребят с техникой безопасности, чтобы спорт для ребят был всегда не только полезным, но и абсолютно безопасным.

Открытая тренировка прошла успешно. Не смотря на то, что у ребят сейчас напряженное время – сессия, активисты Центра не только нашли силы, но и с блеском выполнили все физические нагрузки.

¦¦¦-TГ-52.jpg

«Каждое занятие с ребятами – это одно большое удовольствие. Их упорству, самообладанию, желанию «выполнить во что бы то ни стало» - может позавидовать любой. Я уверен, благодаря их физическому развитию и боевому психологическому настрою, совсем скоро мы достигнем высоких спортивных результатов» - Сергей Васильев.


Источник: Городской центр профессионального и карьерного развития

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати

Комментарии пользователей:
Написать комментарий
*
Неверно заполненное поле
*
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio