RSS

Городской портал госуслуг

  • вконтакте
  • facebook

ГТО: мы начали подготовку. А ты?

Подписаться на новости
22:58 16.03.2017
YpnjpWV9y0M.jpg
Прыжки – выше, бег – дальше, удары – точнее… Открытую тренировку для активистов Городского центра профессионального и карьерного развития провел куратор Сергей Васильев 15 марта. 

Проверку на выносливость ребята проходили на спортивной площадке под открытым небом, чтобы сделать интереснее физические нагрузки и вдохнуть весну полной грудью. 
SXOgF50DpmE.jpg
Надо сказать, что тренер не давал расслабиться - в его задачи входило увеличить силовые показатели на турнике, а также в упражнениях с гирей. Также был отработан комплекс обороны по методике mix fight: разучена ударная техника и борцовские приемы. 

Мы напоминаем, что занятия будут проходить еженедельно, информация будет появляться на сайте и в официальных группах Центра. 

Присоединяйся к нам и, как говорит тренер Сергей, «будь лучше – будь сильнее»!

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати

Комментарии пользователей:
Написать комментарий
*
Неверно заполненное поле
*
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio